Bạn có thể chơi các môn thể thao suốt thai kỳ (mãi cho đến quý cuối cùng), nếu xưa nay bạn vẫn chơi thường xuyên và vẫn tiếp tục đều đặn khi có thai, như thế cơ thể bạn sẽ giữ được tình trạng cơ thể bình thường.

Thời gian đầu thai kỳ, cơ vòng tại cổ dạ dày bị dãn do ảnh hưởng của progesterone. Điều này sẽ khiến cho dịch vị của dạ dày tràn lên thực quản tạo ra cảm giác nóng. Thời gian sau này, có thể do thai nhi ép vào dạ dày, đẩy thức ăn từ dạ dày trở lại thực quản.

Con bạn có thể khó chịu vào lúc đi ngủ bé có thể lo lắng vì sợ bị tách rời khỏi bạn hoặc bé có thể đơn giản chỉ muốn tiếp tục 

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh dành cho trẻ cần phải bao gồm lượng hydrat cacbon có trong các loại   thực phẩm như ngũ cốc không đường, bánh mì bằng lúa 

Trong thời kỳ mang thai, đa số thai phụ có thể gặp những trục trặc như: buồn nôn, đau lưng, khó thở… Nhận biết dấu hiệu nào thì có thể nguy hiểm đến mẹ và bé cần phải đi khám là vô cùng quan trọng. Bài viết sau đây cung cấp những kiến thức về những bệnh lý thường mắc khi mang thai.